Opiniones de la plataforma vibratoria

Los numerosos beneficios del novedoso método de ejercicio con plataforma vibratoria ha sido ratificado por gran número de profesionales de la medicina, quienes han puesto de manifiesto que el uso apropiado de la plataforma vibratoria duplica el efecto del trabajo deportivo habitual pero sin forzar al cuerpo a ningún tipo de desgaste físico.

Plataforma Vibratoria

Estos estudios realizados a la plataforma vibratoria se realizan de manera ininterrumpida desde los tempranos años sesenta, cuando saltó a la fama gracias a su utilización en el programa espacial ruso, en pleno apogeo de la carrera espacial con Estados Unidos. Los resultados obtenidos desde entonces no han hecho más que hacer evolucionar este tipo de ejercicio con plataforma vibratoria, que hoy cubre grandes espacios en revistas, diarios, televisión, centros de salud y gimnasios gracias a su reputación: “las plataformas vibratorias son efectivas y veloces”, se repite en uno y otro lugar.

Los datos se ven ratificados gracias a los excelentes resultados obtenidos con plataformas vibratorias en distintos ámbitos del trabajo físico, como ser la celulitis, el sobrepeso, la musculación o el dolor de espaldas. Un capítulo aparte ofrecen los tratamientos de rehabilitación: dadas las características del ejercicio con plataforma vibratoria, es posible ayudar al paciente a ejercitarse sin que éste deba hacer fuerza alguna, y adaptando el ritmo del entrenamiento por medio de las múltiples variaciones oscilantes de la plataforma vibratoria. El resultado del ejercicio continuo es la recuperación rápida de la flexibilidad muscular, lo cual a su vez repercute favorablemente en el estado de ánimo del paciente y lo impulsa a seguir avanzando.

La clave de la plataforma vibratoria más vendida de Europa, VibroPlate, es que ha desarrollado hasta 200 programas pre-configurados para realizar ejercicios para cada área muscular en particular (espalda, piernas, muslos, abdominales, brazos, gluteos, etc), con diferentes frecuencias de vibraciones, velocidades, posiciones y niveles de oscilación. ¡Una característica que ningún otra plataforma vibratoria del mercado puede igualar!